Wanneer is het tijd om je wandelschoenen te vervangen?

Een stevig paar wandelschoenen is van onschatbare waarde als het gaat om het trotseren van verschillende terreinen, maar zoals altijd heeft niets het eeuwige leven. Uiteindelijk zullen je geliefde wandelschoenen bezwijken onder de invloed van wind, regen en de zware belasting van al die wandelingen.

Maar wanneer is het precies tijd om afscheid te nemen en te investeren in een nieuw paar wandelschoenen? Hier zijn vijf tekenen die aangeven dat het wellicht tijd is om je oude wandelschoenen in te ruilen, voordat je voeten de tol betalen.

1. Slijtage aan de zolen:

Na verloop van tijd zullen de zolen van je wandelschoenen natuurlijk slijten. De vele kilometers wandelen zullen langzaam het profiel afslijten, wat de grip aan de onderkant van de schoen vermindert. Dit vergroot het risico op uitglijden en letsel. Het is belangrijk om de buitenzool niet te veel te laten verslijten, en als er scheuren of scheurtjes verschijnen, is het tijd voor nieuwe schoenen. Als je merkt dat je meer last hebt van kleine stenen en ander vuil op het pad, kan dit wijzen op slijtage aan de zolen.

Lees ook: Ontdek de voordelen van lid worden van een wandelclub

2. Geen demping in de tussenzool:

Wandelschoenen zijn voorzien van demping in de tussenzool om de impact op je voeten, enkels en benen te verzachten. Na verloop van tijd zal deze demping compacter worden en daardoor minder effectief. Je kunt de conditie van de demping controleren met de 'druktest'. Als je veel compressielijnen aan de zijkant van de tussenzool ziet, is de demping in orde. Maar als je minder, zwaardere lijnen ziet, is dat een teken dat je wandelschoenen aan vervanging toe zijn.

3. Lekken:

Niets is vervelender dan koude, natte, doorweekte voeten tijdens het wandelen. Als je wandelschoenen barsten vertonen, gescheurd zijn of gewoon verslijten, houdt geen enkele hoeveelheid waterdichting ze droog. Op dat moment is het zeker tijd voor een nieuw paar.

4. Je hebt pijn:

Een beetje spierpijn na een wandeling is normaal, maar als je merkt dat je benen meer pijn doen dan gebruikelijk, kan dat wijzen op een probleem met je schoenen. Ook pijn aan de buitenkant van je voet of blaren kunnen erop duiden dat je schoenen zijn uitgerekt en je voeten te veel bewegen. Pijnlijke knieën, enkels en voeten kunnen erop wijzen dat de zolen en demping te veel versleten zijn. Luister naar je lichaam – een verandering van wandelschoenen kan precies zijn wat je nodig hebt.

Lees ook: Pijn aan hiel bij stappen: oorzaken en oplossingen

5. Algemene slijtage:

Soms is er geen groot probleem met je schoenen, maar vertonen ze gewoon tekenen van algemene slijtage. Problemen zoals rafelige veters kunnen eenvoudig worden opgelost door ze te vervangen, maar problemen zoals gebroken veterogen of rafelige stiksels vereisen mogelijk wat meer onderzoek. Dit soort problemen kan zelfs rechtvaardigen dat je een nieuw paar schoenen aanschaft, omdat ze invloed kunnen hebben op zaken als waterdichtheid.

Lees ook: Ontdek de Betoverende Wandelroutes van Edingen

Hoe zorg je voor je wandelschoenen:

Hoewel wandelschoenen uiteindelijk verslijten, zijn er enkele dingen die je kunt doen om hun levensduur te verlengen. Hier zijn enkele tips om je wandelschoenen en -schoenen langer mee te laten gaan.

1. Maak ze na gebruik schoon:

Als je laarzen bedekt zijn met modder na een wandeling, zorg er dan voor dat je ze goed schoonmaakt als je thuiskomt. Modder en water kunnen de laars binnendringen, wat niet alleen schade kan veroorzaken, maar het kan ook oncomfortabel zijn de volgende keer dat je de laarzen aantrekt. Hetzelfde geldt voor het verwijderen van stenen of ander vuil dat vastzit in het profiel - dit kan na verloop van tijd de zool beschadigen. Als je merkt dat er meer vuil in je laarzen komt, kan dit een teken zijn dat je ergens een gat hebt of dat de laarsrand zijn werk niet goed doet. Ook dit kan betekenen dat je een nieuw paar nodig hebt.

2. Maak ze waterdicht:

Zoals we eerder zeiden, hebben je wandelschoenen een bepaald niveau van waterdichtheid, maar ze kunnen mogelijk niet omgaan met bijzonder nat weer, tenzij je wat waterdichting gebruikt. Door deze behandeling elke paar maanden toe te passen, verbeter je hun levensduur aanzienlijk. Het is geen garantie om je voeten droog te houden, maar het zal zeker helpen.

3. Bewaar ze voor het wandelen:

Wandelschoenen kunnen erg comfortabel zijn, en het is verleidelijk om ze dagelijks te dragen. Dit draagt echter bij aan het slijten van de zolen, vooral als je veel op beton loopt. Bewaar ze voor je wandel- en/of loopactiviteiten om ervoor te zorgen dat ze veel langer meegaan.

Lees ook: Waar kun je mooi sterren kijken in België?

Conclusie

Om de levensduur te verlengen, is regelmatig reinigen en waterdicht maken van essentieel belang. Beperk dagelijks gebruik tot wandel- en loopactiviteiten om onnodige slijtage te minimaliseren. Door aandacht te besteden aan deze indicatoren kun je met vertrouwen afscheid nemen van oude wandelschoenen en op weg gaan naar nieuwe avonturen.

Loperswol is supervette schapenwol, een natuurlijk middel tegen blaren en ander ongemak aan je voeten.

• Bekijk hier onze producten.

• Als je meer wilt weten over de prijzen van onze producten, lees dan wat Loperswol nou precies kost.

• Vind hier de antwoorden op veelgestelde vragen, mocht je vraag er niet tussen staan, vul dan het contactformulier op die pagina in.