
Hoe verzorg je een blaar: laten zitten of doorprikken?
We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: een lange wandeling, een avondje stappen, of een eerste dag met nieuwe schoenen eindigt met pijnlijke blaren. Blaren kunnen flink opzwellen en het lopen pijnlijk maken. Misschien ben je dan geneigd om de blaar door te prikken om de druk te verlichten. Maar is dat eigenlijk wel zo’n goed idee? Je leest het in dit artikel.

Likdoorn tussen de tenen: oorzaken en oplossingen
Heb je weleens last van een stekende pijn aan de buitenkant van je kleine teen, of misschien tussen je vierde en vijfde teen? Voel je het ook soms onder je voet, boven op een teen of aan de teentop? En merk je dat de pijn soms erger is dan anders? Als je een glazig plekje met een gevoelige donkere kern in het midden ziet, dan heb je waarschijnlijk een likdoorn. In dit artikel lees je alles wat je moet weten over een likdoorn tussen de tenen.

Alles over ruitertenen: symptomen, oorzaak en behandeling
Heb je al eens gehoord van een ruiterteen? Dat is een teen die scheef staat, soms zelfs een beetje verstopt onder een andere teen of dubbelgevouwen. Meestal is het de kleine teen die onder zijn buurman schuift. Die teen draait zodanig dat je vaak op de zijkant van je nagelriem loopt, wat behoorlijk pijnlijk kan zijn en flinke eeltvorming kan veroorzaken. We leggen je graag uit wat dit inhoudt. Lees snel verder en ontdek alles wat je moet weten over een ruiterteen.

Hoe verwijder je een eksteroog?
Heb je last van een eksteroog? Dit vervelende voetkwaaltje – ook wel een likdoorn genoemd, komt door te veel druk of wrijving op je voet. Het probleem zit ‘m vaak in een paar knellende schoenen of die hoge hakken die eigenlijk net niet lekker zitten. In deze blogpost vertellen we je alles over eksterogen: wat ze zijn, hoe ze ontstaan, en natuurlijk: hoe je een eksteroog verwijdert.

Rusten met hielspoor: is het echt nodig?
Je trekt je wandelschoenen aan, klaar om de dag energiek te beginnen met een lekkere ochtendwandeling. Maar dan, plotseling, een scherpe pijn in je hiel - alsof je op een legoblokje bent gaan staan.. Au! Dat is hielspoor. Een vervelende pijn die vooral bij mensen van boven de veertig voorkomt. Hoe ontstaat het en hoe kom je er weer vanaf? En is rusten met hielspoor eigenlijk echt nodig? Je leest het hieronder.

Likdoorn of wrat: zó zie je het verschil
Sta je op het punt om een wandeling te maken en voel je iets ongemakkelijks aan je voet? Het zou een likdoorn of een wrat kunnen zijn. Maar hoe weet je wat het is? Geen zorgen, wij helpen je het verschil te zien. In dit artikel leggen we het uit.